Recepty na Drůbeží maso

• |<
• <<
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• >>
• >|

• |<
• <<
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• >>
• >|

Recepty z drůbežího masa – lehká a chutná jídla pro každou příležitost

Drůbeží maso patří mezi nejoblíbenější druhy masa v české kuchyni i v zahraničí. Jeho lehkost, jemná chuť a variabilita v přípravě z něj dělají ideální surovinu pro rychlá i náročnější jídla. Navíc drůbeží maso obsahuje méně tuku než červené maso, a proto je často doporučováno i při zdravé či dietní stravě.

Využít ho můžete v celé řadě receptů – od jednoduchých pečených kuřecích prsou, přes dušené nebo grilované kousky až po polévky a směsi do salátů. Díky univerzálnosti a dostupnosti je drůbeží maso základem mnoha rodinných i slavnostních pokrmů.

Oblíbené druhy drůbežího masa

Mezi nejčastěji používané druhy drůbežího masa patří kuřecí, krůtí, kachní a husí maso. Každý druh má své specifické vlastnosti, chuť i využití v kuchyni.

Kuřecí maso je nejlehčí a nejuniverzálnější. Vyznačuje se jemnou chutí a rychlou úpravou. Nejčastěji se používají kuřecí prsa, stehenní nebo křídla.

Krůtí maso má výraznější chuť a pevnější strukturu. Vhodné je na pečení, dušení nebo mleté do masových směsí.

Kachní a husí maso jsou tmavší, chutnější a tučnější. Využívají se zejména na pečení, případně na přípravu tradičních českých nebo svátečních jídel.

Recepty z drůbežího masa, které stojí za vyzkoušení

Existuje mnoho možností, jak drůbeží maso připravit. Níže uvádíme několik inspirativních receptů, které potěší každého gurmána i běžného strávníka.

Pečená kuřecí prsa s bylinkami a citronem jsou lehká a šťavnatá. Maso nejprve potřete olivovým olejem, osolte, opepřete a okořeňte čerstvým rozmarýnem a tymiánem. Na plátky nakrájený citron vložte na maso a pečte v troubě dozlatova.

Krůtí ragú s paprikou a rajčaty je výživné a plné chutí. Na olivovém oleji osmahněte cibuli, přidejte na kostky nakrájené krůtí maso, papriku a rajčata. Dušte do měkka a dochuťte solí, pepřem a bylinkami.

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou představují lahůdku pro slavnostní chvíle. Kachní prsa opečte na pánvi do křupava a doplňte omáčkou z pomerančové šťávy, medu a koření.

Polévka z kuřecího masa se zeleninou je jednoduchá, zdravá a výborná v chladnějších dnech. Připravte vývar z kuřecích kostí, přidejte kořenovou zeleninu, kousky kuřecího masa a dochuťte bylinkami.

Tipy pro výběr a přípravu drůbežího masa

Při nákupu drůbežího masa se zaměřte na kvalitu – maso by mělo být svěží, bez zápachu a s pevnou strukturou. Pokud máte možnost, volte maso z volného chovu, které bývá chutnější a zdravější.

Při přípravě drůbeže dbejte na dostatečnou tepelnou úpravu, zejména u mletého masa a vnitřností, abyste předešli zdravotním rizikům. Kuřecí prsa například připravujte do doby, kdy už není maso růžové, ale stále šťavnaté.

Použití vhodných bylinek a koření může výrazně zvýraznit chuť drůbežího masa, proto experimentujte s rozmarýnem, tymiánem, majoránkou, paprikou nebo česnekem.