Recept na RAW arabské kuličky

přidal(a) Bára Červenclová
4/5
   ( 2 hlasů)
0 komentářů
Obtížnost: 3
Doba přípravy: do 1hod
Pro koho: Dietní
Příležitost: Vegetariáni
: Běžný den
0018-300x225.jpg
  • RAW arabské kuličky - 0019-300x225.jpg

Ingredience pro recept

1 lžičkaoregana a provensálského koření
1 lžičkakayenského pepře
1 hrstčerstvé petrželky
1-2 ksstroužků česneku
1/2 lžičkysoli
1/2 šálkudýňových semínek
1/2 šálkuslunečnicových semínek
1/2 šťávy z citronu
1/4 šálkuvlašských ořechů
2 lžíceolivového oleje
3 kssušených rajčat
Poměrně snadná příprava. Lahodná chuť.

Suroviny

  • 1/2 šálku dýňových semínek
  • 1/2 šálku slunečnicových semínek
  • 1/4 šálku vlašských ořechů
  • hrst čerstvé petrželky
  • 3 sušená rajčata
  • 1-2 stroužky česneku
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička kajenského pepře
  • šťáva z půlky citronu
  • 1 lžička oregana a provensálského koření
  • 1/2 lžičky soli

Postup přípravy

V mlýnku na kávu umeleme najemno dýňová semínka, slunečnicová semínka a vlašské ořechy. Umletou směs spolu s ostatními ingrediencemi rozmixujeme v kuchyňském robotu do tužšího těsta. Těsto by mělo obsahovat kousky semínek a nemělo by být úplně hladké. Vytváříme kuličky o průměru 3-4 cm. Sušíme 4 hodiny v dehydrátoru na 42 °C.

Tipy na servírování

Raw arabské kuličky jsou ideálním hlavním jídlem a jsou skutečnou delikatesou pro všechny milovníky rawfood. Výborně chutnají v kombinaci s jakoukoliv čerstvou zeleninou či zeleninovým salátem, raw chipsy z červené řepy či raw rajčatovou salsou.

 


Komentáře k receptu:

Přidat nový komentář



Podobné recepty

  • Rawburger

     - raw-hamburger-03-300x225.jpg
    Hodnocení receptu je 4.00Hodnocení receptu je 4.00Hodnocení receptu je 4.00Hodnocení receptu je 4.00Z celkového počtu 5
    Rawburgery jsou zdravou formou burgerů připravovaných z těluprospěšných potravin. Příprava není složitá.
    Obtížnost:
    3
    Doba přípravy
    do 1hod
    Pro koho
    Vegetariáni
    Příležitost
    Oslava
    Příležitost
    Běžný den
    Autor
     Bára Červenclová
  • Brokolicové kuličky

     - kulicky-ze-syrove-brokolice_01-300x225.jpg
    Hodnocení receptu je 4.00Hodnocení receptu je 4.00Hodnocení receptu je 4.00Hodnocení receptu je 4.00Z celkového počtu 5
    Kuličky můžeme zkombinovat s různými omáčkami nebo se zeleninou. Příprava je lehká.
    Obtížnost:
    3
    Doba přípravy
    do 30min
    Pro koho
    Dietní
    Pro koho
    Vegetariáni
    Příležitost
    Běžný den
    Autor
     Bára Červenclová
  • Tacos s pikantní salsou a sýrem

     - tacos-s-pikantni-salsou-a-syrem-01-300x225.jpg
    Hodnocení receptu je 3.67Hodnocení receptu je 3.67Hodnocení receptu je 3.67Hodnocení receptu je 3.67Z celkového počtu 5
    Tacos jsou středně těžké na přípravu. Správně připravené musí být křupavé.
    Obtížnost:
    3
    Doba přípravy
    do 1hod
    Pro koho
    Dietní
    Pro koho
    Vegetariáni
    Příležitost
    Běžný den
    Autor
     Bára Červenclová

Chci ZDE článek / odkaz


Pokud nakupujete v eshopech, určitě využijte slevové kupóny! Na serveru SlevovyKupon.net jich jsou tisíce a zdarma!


Jak vybrat překapávač?

V čem jsou rozdíly a na jakém principu překapávač na kávu funguje?

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!