Recept na Heřmánek pravý

Heřmánek je jednoletá bylina. Sbírá se květ s krátkou stopkou.

Použití v léčitelství

Heřmánek pravý má výrazné léčivé účinky při žaludečních a střevních potížích, onemocněních horních cest dýchacích, silném nachlazení a zánětech nosní sliznice. Podporuje hojení ran a působí protizánětlivě. Lidově se mu říká také kamilky. Je považován za nenahraditelnou léčivou bylinu pro děti a je možné jej podávat i kojencům.

Heřmánkový čaj

Suroviny

1 polévková lžíce sušených květů heřmánku, cca 250 ml horké vody

Postup přípravy

1. Sušené květy zalijeme horkou vodou.
2. Přikryjeme pokličkou a necháme louhovat 5–10 minut.
3. Čaj scedíme.

Pijeme 3–4× denně mezi jídly. Při zánětech sliznic v ústech a hltanu používáme jako kloktadlo nebo výplach. Čaj lze použít i na oplachování vlasů – dodává jim lesk a objem.

Heřmánkový léčivý olej

Heřmánkový olej vtíráme do okrajů ran, čímž podporujeme rychlejší hojení.

Suroviny

čerstvé květy heřmánku, kvalitní olivový olej lisovaný za studena

Postup přípravy

1. Malou lahvičku volně naplníme čerstvými květy heřmánku až po hrdlo.
2. Zalijeme olivovým olejem tak, aby byly květy zcela ponořené.
3. Necháme 14 dní vyzrát na slunném místě.
4. Poté olej scedíme a květy dobře vymačkáme.
5. Přelijeme do čisté lahvičky a uchováváme v chladu.

Často se ptáte

Je heřmánkový čaj vhodný pro kojence?
Ano, patří mezi nejbezpečnější léčivé byliny i pro nejmenší děti.

Jak dlouho vydrží heřmánkový olej?
Při uchování v chladu a temnu si uchovává účinnost několik měsíců.