Milča Jandusová
![]() |
|
|
Poslední aktivita
Přidané recepty
-
ŠMAKOUNOVÉ SMAŽENKY
Bezmasé smažené placičky výborné s květákovou rýží. Snadná příprava. autor: Milča Jandusová šmakoun recept, šmakounové placičky, bezmasý oběd, vegetariánský recept, hříbková omáčka, květáková rýže, zdravý oběd, nízkosacharový recept, domácí kuchyně- Obtížnost:
- 2
- Doba přípravy
- do 1hod
- Pro koho
- Ostatní
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Milča Jandusová
-
ZELENINOVÉ ŠPAGETY SE ŠMAKOUNEM A HLÍVOU
Chcete vařit svá oblíbená jídla kvalitně a přitom zdravěji? Chcete obohatit svůj jídelníček o kvalitní živočišnou bílkovinu? Pak ochutnejte Šmakouna ;) zeleninové špagety, šmakoun recept, hlíva ústřičná recept, bezmasý oběd, low carb recept, zdravý oběd, cuketa mrkev recept, vegetariánský recept, lehká večeře- Obtížnost:
- 2
- Doba přípravy
- do 30min
- Pro koho
- Vegetariáni
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Milča Jandusová
-
Pikantní vepřové kousky
Pikantní vepřové kousky a italské tagliatelle podle Milči Jandusové pikantní vepřové kousky, milča jandusová recept, vepřové tagliatelle, vepřové maso argentina koření, vepřové na pánvi, vepřové s miso pastou, italské těstoviny tagliatelle, grana padano recept, vepřové se zeleninou, vepřové s paprikou a celerem, pikantní vepřové recepty, miso maso recept, argentinské koření maso, vepřové a zelenina na pánvi, italská kuchyně s masem, domácí tagliatelle recept, rychlé vepřové kousky, maso a těstoviny recepty, plecko recepty, gurmánské recepty vepřové- Obtížnost:
- 1
- Doba přípravy
- do 1hod
- Pro koho
- Ostatní
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Milča Jandusová
-
Kuře na kari
Kuřecí maso na kari od Milči Jandusové kuřecí maso na kari, Milča Jandusová, kuřecí kari, kokosové mléko, kari pasta, kuře na pánvi, kari s rýží, asijská kuchyně, kuře s paprikou, kuře na kokosovém mléce, domácí recept, jednoduché jídlo, rychlý oběd, vaření, jídlo- Obtížnost:
- 1
- Doba přípravy
- do 30min
- Pro koho
- Ostatní
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Milča Jandusová
-
Banánové lívance
Rychlé lívanečky od Milči Jandusové rychlé lívanečky, banánové lívanečky, lívance bez mouky, kokosové lívanečky, zdravé lívanečky recept, Milča Jandusová recept, banán a kokos dezert, jogurtové lívanečky, rychlá sladká snídaně, fitness lívanečky, jednoduché lívanečky na pánvi- Obtížnost:
- 1
- Doba přípravy
- do 30min
- Pro koho
- Děti
- Pro koho
- Ostatní
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Milča Jandusová
-
Játra a srdíčka na tymiánu
Kuřecí játra a srdíčka na tymiánu od Milči Jandusové kuřecí játra, kuřecí srdíčka, tymián, zelenina, cuketa, pórek, červená paprika, sojová omáčka, hrubozrnná hořčice, podušené maso, domácí recept, česká kuchyně, rychlý oběd, dušené maso, recept na játra, vaření, jídlo- Obtížnost:
- 1
- Doba přípravy
- do 30min
- Pro koho
- Ostatní
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Milča Jandusová
-
Uzený pstruh a salátek
Uzený pstruh na česneku s lehkým bramborovým salátkem od Milči Jandusové uzený pstruh recept, pstruh na česneku, bramborový salátek lehký, zdravý bramborový salát, uzené ryby recepty, filet z pstruha úprava, jarní cibulka v salátu, salát s dijonskou hořčicí, rybí maso na másle, rychlá večeře s rybou, české rybí recepty, dietní salát z brambor, moderní rybí kuchyně, jednoduché recepty s pstruhem, salát k rybě, studený bramborový salát, domácí rybí jídla, pstruh z pánve recept, ryba a zelenina kombinace, letní lehké jídlo recept- Obtížnost:
- 1
- Doba přípravy
- do 1hod
- Pro koho
- Ostatní
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Milča Jandusová
-
Uzený šmakoun s bulgurem
Grilovaný uzený šmakoun s bulgurem a pečenou zeleninou od Milči Jandusové šmakoun recept, grilovaný šmakoun, bulgur recept, bulgur se zeleninou, bezmasý oběd, vegetariánský recept, zdravý oběd, jednoduchý recept, domácí kuchyně- Obtížnost:
- 1
- Doba přípravy
- do 30min
- Pro koho
- Ostatní
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Milča Jandusová
-
Losos na bylinkách
Losos na bylinkách, restované fazolky se šunkou a česnekem od Milči Jandusové losos na bylinkách, medvědí česnek losos, restované fazolky, fazolky se šunkou, losos recept, milča jandusová recept, česnekové fazolky, losos na pánvi, šťavnatý losos, zdravé rybí recepty, losos s fazolkami, losos s brambory, rychlý recept z lososa, filet z lososa, ryby na másle, losos s citronem, rybí jídla na oběd, zelené fazolky recept, zdravá kuchyně ryby, domácí recepty z lososa, jednoduché rybí recepty, kvalitní šunka recepty, losos s bylinkami- Obtížnost:
- 1
- Doba přípravy
- do 30min
- Pro koho
- Ostatní
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Milča Jandusová
-
Kuřecí se zeleninou
-
Carpaccio z červené řepy
Carpaccio z červené řepy a cottage od Milči Jandusové carpaccio z červené řepy, řepa s cottage, Milča Jandusová recept, zdravý předkrm z řepy, pečená červená řepa recept, řepné carpaccio, balzamiková zálivka recept, lehké fit recepty, cottage sýr jídla, studené předkrmy zelenina- Obtížnost:
- 1
- Doba přípravy
- do 30min
- Pro koho
- Ostatní
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Milča Jandusová
-
Kuřecí čína
Kuřecí "čína" se zeleninou a jasmínovou rýží od Milči Jandusové kuřecí čína, kuře po asijsku, asijské kuře, kuře se zeleninou, kuře s jasmínovou rýží, milča jandusová recept, kuřecí wok, stir fry kuře, mexické koření kuře, kuře s cuketou, kuře s paprikou, kuře s cibulí, zdravé kuřecí recepty, rychlá čína z kuřete, kuře na pánvi, čínská kuchyně doma, kuře se zázvorem, kuře s chilli, kuřecí maso recepty, asijská zelenina s kuřetem, sójová omáčka kuře, restované kuře, jednoduchá asijská jídla, domácí čína recept- Obtížnost:
- 1
- Doba přípravy
- do 1hod
- Pro koho
- Ostatní
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Milča Jandusová
-
Vepřové kousky s rýžovými nudlemi
Vepřokousky navé zelenině od paní Milči Jandusové vepřové kousky na zelenině, recept paní Milči Jandusové, vepřové maso se zeleninou, rýžové nudle s masem, mexické koření recept, vepřové s cuketou a paprikou, zdravé recepty z vepřového masa, rychlá pánevní směs, worchestrová omáčka recepty, maso na pánvi se zeleninou, vepřové nudle recept, slunečnicová semínka v receptu- Obtížnost:
- 1
- Doba přípravy
- do 1hod
- Pro koho
- Ostatní
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Milča Jandusová
-
Rizoto FANTAZIE
Oblíbené recepty
-
ZELENINOVÉ ŠPAGETY SE ŠMAKOUNEM A HLÍVOU
Chcete vařit svá oblíbená jídla kvalitně a přitom zdravěji? Chcete obohatit svůj jídelníček o kvalitní živočišnou bílkovinu? Pak ochutnejte Šmakouna ;) zeleninové špagety, šmakoun recept, hlíva ústřičná recept, bezmasý oběd, low carb recept, zdravý oběd, cuketa mrkev recept, vegetariánský recept, lehká večeře- Obtížnost:
- 2
- Doba přípravy
- do 30min
- Pro koho
- Vegetariáni
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Milča Jandusová

















