Recept na Goji
Co je to GOJI?
Ovoce Goji neboli Kustovnice čínská je opravdu nejzdravější ovoce na světě. Je podobná šípkům a chutná jako brusinky. Použít ji můžeme například do koláčů, jogurtů, müsli, salátů nebo z něj připravit čaj.
Kde se GOJI vzalo?
Pochází z Číny.
Co obsahuje?
Tato vitamínová bomba obsahuje spoustu věcí, které jsou pro náš organismus jen přínosné. Obsahuje vlákninu, 18 různých aminokyselin, 21 stopových prvků jako vápník, selen, železo, fosfor a má více vitamínu C než pomeranč.
Goji se může chlubit různými účinky - podporuje hubnutí, eliminuje únavu, zabraňuje vzniku různých kožních chorob a pomáhá dokonce také v boji s psoriázou (lupénkou).
Dalšími jejími účinky je zlepšení zraku, povzbuzení paměti a pomalejšímu stárnutí.
Zřejmě je to zázrak přírody! :-)
Komentáře k receptu:
Přidat nový komentář
Podobné recepty
-
Brusinka
Brusinka je velmi nízký polokeřík,značně větvitý a vždy zelený. Využívají se její listy a zralé červené plody-bobule. Na našem území jsou však chráněné, protože se vyskytují poměrně vzácně. Proto se používají brusinky i jiné brusnice pěstované, nejčastěji z dovozu.- Obtížnost:
- 1
- Doba přípravy
- do 30min
- Autor
- Iveta
-
Vejce
-
Majoránka zahradní