Recept na Rajčatový salát s listovým špenátem


přidal(a) Bára Červenclová
3/5
   ( 2 hlasů)
0 komentářů
Obtížnost: 2
Doba přípravy: do 30min
Pro koho: Děti
Příležitost: Dietní
: Vegetariáni
: Oslava
: Návštěva
: Běžný den

Zeleninový salát vhodný například jako příloha k hlavnímu chodu. rajčatový salát, salát se špenátem, zeleninový salát, raw salát, veganský salát, zdravý salát, jednoduchý salát, rychlý recept, letní salát, bez vaření
rakcatovy-salat-s-listovym-spenatem-01-300x225.jpg

Ingredience pro recept: Rajčatový salát s listovým špenátem

sůl
1 ksbílá paprika
1-2 lžíceolivový olej
2 větší hrstlistový špenát
8-10 ksrajčata

Suroviny

  • 8-10 rajčat
  • 1 bílá paprika
  • 2 větší hrsti listového špenátu
  • 1-2 lžíce olivového oleje
  • sůl

Příprava

Omytá rajčata nakrájíme na hrubší kousky. Papriku očistíme a nakrájíme na jemné nudličky a vložíme do salátové mísy. Přidáme omytý listový špenát, olivový olej a osolíme dle chuti. Můžeme přidat tamari omáčku nebo kayenský pepř dle vlastní chuti.

 

Rajčatový salát se špenátem

Suroviny:
8–10 rajčat,
1 bílá paprika,
2 větší hrsti listového špenátu,
1–2 lžíce olivového oleje,
sůl

Příprava:
Rajčata omyjeme a nakrájíme na hrubší kousky. Papriku očistíme a nakrájíme na jemné nudličky. Vše vložíme do salátové mísy, přidáme omytý listový špenát, zakápneme olivovým olejem a osolíme dle chuti. Podle preference můžeme dochutit tamari omáčkou nebo špetkou kajenského pepře. Promícháme a ihned podáváme.

Návod na přípravu Rajčatový salát s listovým špenátem: Komentáře

Přidat nový komentář


Podobné recepty jako: Rajčatový salát s listovým špenátem

  • Okurkový salát s rukolou a vlašskými ořechy

    - okurkovy-salat-s-rukolou-a-vlasskymi-orechy-01-300x225.jpg
    Hodnocení receptu je 4.00Hodnocení receptu je 4.00Hodnocení receptu je 4.00Hodnocení receptu je 4.00Z celkového počtu 5
    Lahodný lehký salát. Snadná příprava. Zdravý životní styl. okurkový salát, rukolový salát, zeleninový salát, zdravý salát, rychlý salát, lehká večeře, salát s ořechy, jednoduchý recept, veganský salát, raw salát
    Obtížnost:
    2
    Doba přípravy
    do 30min
    Pro koho
    Děti
    Pro koho
    Dietní
    Pro koho
    Vegetariáni
    Příležitost
    Běžný den
    Autor
     Bára Červenclová

  • Rajčatový salát se sušenými fíky

    - rajcatovy-salat-se-susenymi-fiky-01-300x225.jpg
    Hodnocení receptu je 3.50Hodnocení receptu je 3.50Hodnocení receptu je 3.50Hodnocení receptu je 3.50Z celkového počtu 5
    Specifické ingredience, zdravé potraviny, svěží chuť. rajčatový salát, salát s fíky, zeleninový salát, raw salát, veganský salát, jednoduchý recept, rychlý salát, zdravý salát, bez vaření, letní salát
    Obtížnost:
    1
    Doba přípravy
    do 30min
    Pro koho
    Dietní
    Pro koho
    Vegetariáni
    Příležitost
    Běžný den
    Autor
     Bára Červenclová

  • Míchaný salát s listovým špenátem

    - michany-salat-s-listovym-spenatem-01-300x225.jpg
    Hodnocení receptu je 3.00Hodnocení receptu je 3.00Hodnocení receptu je 3.00Z celkového počtu 5Z celkového počtu 5
    Zeleninový salát plný vitamínů na posílení imunity. zeleninový salát, špenátový salát, raw salát, veganský salát, zdravý salát, rychlý salát, lehký oběd, bez lepku, salát bez vaření, čerstvá zelenina
    Obtížnost:
    2
    Doba přípravy
    do 30min
    Pro koho
    Děti
    Pro koho
    Dietní
    Pro koho
    Vegetariáni
    Příležitost
    Oslava
    Příležitost
    Návštěva
    Příležitost
    Běžný den
    Autor
     Bára Červenclová

Jak vybrat překapávač?

V čem jsou rozdíly a na jakém principu překapávač na kávu funguje?

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!