Recept na Dietní guláš

Ingredience pro recept

2 lžičky	oleje
40 g	cibule
1 lžička	mleté sladké papriky
180 g	vepřové kýty
10 g	hladké mouky
100 g	pórku
100 g	kedlubnů
	sůl
50 g	rajčat

Dietní vepřový guláš s kedlubnem, pórkem a rajčetem

Na rozpáleném oleji zpěníme cibuli, přidáme mletou papriku, kostky masa, směs zalijeme trochou vody a dusíme téměř doměkka. V trošce vody rozmícháme mouku a přilijeme k masu. Necháme vařit zhruba 10 minut, pak přidáme kolečka pórku, nudličky kedlubny, osolíme a vaříme dalších 10 minut, až zelenina zněkne. Nakonec vsypeme do guláše kousky rajčat. Podáváme s bramborem.

Přidat do oblíbených

Komentáře k receptu:

• Řízek po wallisersku

  

  

  Řízky se sýrem a kapií

  Obtížnost:

  1

  Doba přípravy

  do 1hod

  Pro koho

  Ostatní

  Příležitost

  Běžný den

  Autor

   Iveta Kotalová

• Řízek po tessinsku

  

  

  Řízky v sýrovém těstíčku

  Obtížnost:

  1

  Doba přípravy

  do 30min

  Pro koho

  Ostatní

  Příležitost

  Běžný den

  Autor

   Iveta Kotalová

• Zapečený žampionový řízek

  

  

  Zapečené řízky s žampiony a smetanou

  Obtížnost:

  1

  Doba přípravy

  do 1hod

  Pro koho

  Ostatní

  Příležitost

  Běžný den

  Autor

   Iveta Kotalová