Recept na Uzený šmakoun s bulgurem

přidal(a) Milča Jandusová

4/5

( 3 hlasů)

0 komentářů

Obtížnost: 1

Doba přípravy: do 30min

Pro koho: Ostatní

Příležitost: Běžný den

Grilovaný uzený šmakoun s bulgurem a pečenou zeleninou od Milči Jandusové

Ingredience pro recept

1 ks	uzeného šmakouna
0,5 ks	papriky
	cuketa
6 ks	hnědých žampionů
1 sklenička	bulguru
2 skleničky	vody
	vegeta
2 stroužky	česneku
	sekaná petrželka

Uzeného šmakouna podélně rozkrojíme a opečeme na grilovací pánvi,společně s paprikou, plátky cukety a hnědých žampionů. Bulgur zalejeme vroucí vodou v poměru 1:2 a necháme pod pokličkou nejméně hodinu odstát. Poté ho ochutíme např. vegetou bez glutamátu a vmícháme krátce, do sklovita opražené plátky česneku a sekanou petrželku.

Přidat do oblíbených

Komentáře k receptu:

Přidat nový komentář

Podobné recepty

Smažený hermelín

Sýrová pochoutka

Obtížnost:
1
Doba přípravy
do 30min
Pro koho
Ostatní
Příležitost
Běžný den
Autor
Iveta Kotalová
Kynuté bramboráky

Bramborové kynuté placky

Obtížnost:
1
Doba přípravy
do 1hod
Pro koho
Ostatní
Příležitost
Běžný den
Autor
Iveta Kotalová
Halušky se zelím

Bramborové halušky se zelím bramborové halušky se zelím, halušky a zelí recept, halušky se slaninou a klobásou, slovenské halušky, domácí halušky recept, kysané zelí halušky, dušené zelí recept, cibule a slanina na halušky, tradiční jídla ze zelí, bramborové těsto halušky

Obtížnost:
1
Doba přípravy
do 1hod
Pro koho
Ostatní
Příležitost
Běžný den
Autor
Iveta Kotalová