Recept na Brusinkové raw tyčinky

přidal(a) Bára Červenclová

4/5

( 2 hlasů)

0 komentářů

Obtížnost: 2

Doba přípravy: do 30min

Pro koho: Děti

Příležitost: Vegetariáni

: Narozeniny

: Oslava

: Návštěva

: Běžný den

Ingredience pro recept

1 šálek	mandlí
1 lžíce	lecitinu
1/2 šálku	sušených brusinek
1/2 šálku	kešu oříšků
2 lžíce	agávového sirupu
3 ks	sušených datlí

Snadná příprava. Oříškovobrusinková chuť. Ocení příznivci zdravého životního stylu.

Suroviny

1 šálek mandlí
1/2 šálku kešu
1/2 šálku sušených brusinek
3 sušené datle
1 lžíce lecitinu
2 lžíce agávového sirupu

Postup přípravy

Všechny suroviny dáme do kuchyňského robotu a umixujeme do hrubé hmoty, ve které jsou viditelné kousky použitých surovin. Ze vzniklé hmoty tvoříme tyčinky o délce 8 cm, šířce 2 cm a výšce 1,5 cm. Dehydrujeme 6 hodin při 42°C.

Tipy na servírování

Tyčinky je možné máčet v raw čokoládové polevě. Raw brusinkové tyčinky lze min.14 dní skladovat.

Přidat do oblíbených

Komentáře k receptu:

Přidat nový komentář

Podobné recepty

Oříškovo datlové Raw Food tyčinky

Jednoduchá příprava. Zdravé ingredience. Skvělá chuť.

Obtížnost:
2
Doba přípravy
do 30min
Pro koho
Děti
Pro koho
Dietní
Pro koho
Vegetariáni
Příležitost
Oslava
Příležitost
Návštěva
Příležitost
Běžný den
Autor
Bára Červenclová
Makové RAW sušenky

Jednoduchá příprava. Dlouhotrvající čerstvost.

Obtížnost:
2
Doba přípravy
do 30min
Pro koho
Děti
Pro koho
Dietní
Pro koho
Vegetariáni
Příležitost
Běžný den
Autor
Bára Červenclová
Špenátové placky

Středně těžká příprava. Vhodné k zeleninovému salátu.

Obtížnost:
3
Doba přípravy
do 1hod
Pro koho
Děti
Pro koho
Vegetariáni
Příležitost
Běžný den
Autor
Bára Červenclová