Recept na Raw Brownies
Ingredience pro recept: Raw Brownies
| 1 šálek | neloupané mandle |
| 1 lžíce | kokosová mouka |
| 1/2 šálku | rozinky |
| 1/2 šálku | sušené datle |
| 1/4 šálku | agávový sirup |
| 1/4 šálku | kokosový olej |
| 2 lžíce | Goja bobule |
| 4 lžíce | nepražené kakao |
Suroviny
Těsto
- 1 šálek neloupaných mandlí
- 1/2 šálku rozinek
- 1/2 šálku sušených datlí
- 2 lžíce Goji bobulí
- 1 lžíce kokosové mouky
Poleva
- 4 lžíce nepraženého kakaa
- 1/4 šálku kokosového oleje
- 1/4 šálku agáve sirupu
Postup přípravy
Všechny suroviny na těsto dáme do kuchyňského robotu a nahrubo rozmixujeme. Vzniklou směsnatlačíme do formy o velikosti cca 20×20 cm. Dáme na hodinu do mrazáku ztuhnout. Polevu připravíme tak, že do rozpuštěného kokosového oleje pečlivě vmícháme agávový sirup a kakaový prášek, aby nám vznikla tekutá čokoláda. Polevu pak rozetřeme na těsto v rovnoměrné vrstvě, posypeme malinami (není nutné) a dáme opět na hodinu do mrazáku. Servírujeme nakrájené na kostičky.
Raw kakaové řezy
Suroviny – těsto:
1 šálek neloupaných mandlí,
1/2 šálku rozinek,
1/2 šálku sušených datlí,
2 lžíce goji bobulí,
1 lžíce kokosové mouky
Suroviny – poleva:
4 lžíce nepraženého kakaa,
1/4 šálku kokosového oleje,
1/4 šálku agávového sirupu
Postup:
Všechny suroviny na těsto vložíme do kuchyňského robotu a nahrubo rozmixujeme. Vzniklou směs natlačíme do formy o velikosti přibližně 20 × 20 cm a uhladíme. Formu vložíme asi na 1 hodinu do mrazáku, aby těsto ztuhlo.
Mezitím si připravíme polevu. V misce rozpustíme kokosový olej (nesmí být horký), přidáme agávový sirup a kakaový prášek a důkladně promícháme, aby vznikla hladká tekutá čokoláda.
Polevu rovnoměrně rozetřeme na ztuhlé těsto, případně posypeme malinami (není nutné) a dáme znovu na 1 hodinu do mrazáku. Po ztuhnutí krájíme na menší kostičky a podáváme.
Návod na přípravu Raw Brownies: Komentáře
Přidat nový komentář
Podobné recepty jako: Raw Brownies
-
Čokoládové placičky
Sladké potěšení pro milovníky čokolády a banánů. raw čokoládové placičky, raw dezert, raw sladkosti, zdravý dezert, raw food recept, veganský dezert, bez pečení, domácí raw recept, čokoládový raw dezert- Obtížnost:
- 3
- Doba přípravy
- do 1,5hod
- Pro koho
- Děti
- Pro koho
- Vegetariáni
- Příležitost
- Narozeniny
- Příležitost
- Oslava
- Příležitost
- Návštěva
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Bára Červenclová
-
Čokoládová placička se zmrzlinou
Domácí ovocná zmrzlina s čokoládovými placičkami, neodolatelná chuť. raw dezert, raw čokoládové placičky, raw zmrzlina, banánová zmrzlina, zdravý dezert, raw food recept, veganský dezert, bez pečení, domácí raw sladkosti- Obtížnost:
- 3
- Pro koho
- Děti
- Pro koho
- Vegetariáni
- Příležitost
- Narozeniny
- Příležitost
- Oslava
- Příležitost
- Návštěva
- Doba přípravy
- více jak 2hod
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Bára Červenclová
-
Raw Fíkový dort
Chutný dortík pro chvíle pohody, obohacený kokosovým olejem. raw dort, kakaový raw dort, fíkový krém, raw dezert, nepečený dort, raw food recept, veganský dezert, zdravý moučník, dort bez pečení, domácí raw sladké- Obtížnost:
- 3
- Doba přípravy
- do 1,5hod
- Pro koho
- Děti
- Pro koho
- Vegetariáni
- Příležitost
- Narozeniny
- Příležitost
- Oslava
- Příležitost
- Návštěva
- Příležitost
- Běžný den
- Autor
- Bára Červenclová
