Recept na Rajčatový salát s listovým špenátem


přidal(a) Bára Červenclová
3/5
   ( 2 hlasů)
0 komentářů
Obtížnost: 2
Doba přípravy: do 30min
Pro koho: Děti
Příležitost: Dietní
: Vegetariáni
: Oslava
: Návštěva
: Běžný den

Rajčata a paprika s listovým špenátem, zakápnuté olivovým olejem a dochucené tamari.
rakcatovy-salat-s-listovym-spenatem-01-300x225.jpg

Ingredience pro recept: Rajčatový salát s listovým špenátem

sůl
1 ksbílá paprika
1-2 lžíceolivový olej
2 větší hrstlistový špenát
8-10 ksrajčata

Rajčatový salát s listovým špenátem je lehký zeleninový salát vhodný jako příloha k hlavnímu chodu.

Ingredience

  • 8–10 rajčat
  • 1 bílá paprika
  • 2 větší hrsti listového špenátu
  • 1–2 lžíce olivového oleje
  • sůl

Postup přípravy

  1. Rajčata omyjeme a nakrájíme na hrubší kousky.
  2. Papriku očistíme a nakrájíme na jemné nudličky.
  3. Vše vložíme do salátové mísy, přidáme omytý listový špenát, zakápneme olivovým olejem a osolíme dle chuti.
  4. Podle preference můžeme dochutit tamari omáčkou nebo špetkou kajenského pepře.
  5. Promícháme a ihned podáváme.

Často se ptáte

Dá se listový špenát nahradit jiným listovým salátem?
Ano, hodí se i rukola nebo polníček podle vlastní chuti.

Proč salát podávat ihned?
Rajčata po nasolení postupně pustí vodu a salát ztrácí svěžest.

Návod na přípravu Rajčatový salát s listovým špenátem: Komentáře

Přidat nový komentář


Podobné recepty jako: Rajčatový salát s listovým špenátem

  • Okurkový salát s rukolou a vlašskými ořechy

    - okurkovy-salat-s-rukolou-a-vlasskymi-orechy-01-300x225.jpg
    Hodnocení receptu je 4.00Hodnocení receptu je 4.00Hodnocení receptu je 4.00Hodnocení receptu je 4.00Z celkového počtu 5
    Okurka a paprika s rukolou a vlašskými ořechy, zakápnuté olivovým olejem.
    Obtížnost:
    2
    Doba přípravy
    do 30min
    Pro koho
    Děti
    Pro koho
    Dietní
    Pro koho
    Vegetariáni
    Příležitost
    Běžný den
    Autor
     Bára Červenclová

  • Rajčatový salát se sušenými fíky

    - rajcatovy-salat-se-susenymi-fiky-01-300x225.jpg
    Hodnocení receptu je 3.50Hodnocení receptu je 3.50Hodnocení receptu je 3.50Hodnocení receptu je 3.50Z celkového počtu 5
    Nakrájená rajčata a cibule se sušenými fíky, dochucené kajenským pepřem a olivovým olejem.
    Obtížnost:
    1
    Doba přípravy
    do 30min
    Pro koho
    Dietní
    Pro koho
    Vegetariáni
    Příležitost
    Běžný den
    Autor
     Bára Červenclová

  • Římský salát s paprikou a mrkví

    - rimsky-salat-s-paprikou-a-mrkvi-01-300x225.jpg
    Hodnocení receptu je 3.00Hodnocení receptu je 3.00Hodnocení receptu je 3.00Z celkového počtu 5Z celkového počtu 5
    Hlávkový salát s mrkví a paprikou, dochucený bazalkou a olivovým olejem.
    Obtížnost:
    2
    Doba přípravy
    do 30min
    Pro koho
    Děti
    Pro koho
    Dietní
    Pro koho
    Vegetariáni
    Příležitost
    Oslava
    Příležitost
    Návštěva
    Příležitost
    Běžný den
    Autor
     Bára Červenclová

Jak vybrat překapávač?

V čem jsou rozdíly a na jakém principu překapávač na kávu funguje?

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!