Vařit levně neznamená vařit polévky z pytlíku

Vařit levně neznamená vařit polévky z pytlíku
přidal(a) Marek Kotala, 18. Leden 2019

 

 

 

Vařit levně neznamená vařit polévky z pytlíku a jiné polotovary. Přinášíme vám pár tipů jak využít sezónní ovoce či zeleninu nebo vařit podle klasických receptů našich babiček a vařit tak zdravě, levně a zároveň rychle.

 

Využijte sezony zeleniny

Využijte sezony rajčat a paprik a jako oběd či večeři připravte za pár minut zeleninové lečo nebo třeba špagety s rajčatovo zeleninovou omáčkou a klobásou.

V obchodě jistě v létě narazíte na levný květák, neváhejte a připravte z něj květákové karbanátky s bramborovou kaší nebo květákové placky s česnekovým dipem. Ze zbytku květáku pak můžete připravit ještě květákovou polévku.

Chutná vám brokolice? Zapečte ji s bramborami a zdravý oběd nebo večeři máte skoro bez práce.

 

Luštěniny za pár korun

Luštěniny bychom měli konzumovat minimálně jednou týdně. Jsou zdravé, plné bílkovin a navíc levné. Zkuste třeba klasiku v podobě čočky na kyselo, za pár korun máte oběd pro celou rodinu. Levné a zdravé jsou také luštěninové polévky. Vsaďte na čočkovou, hrachovou, hráškovou polévku nebo hrstkovou.  Dokonale vás zasytí.

               

Vsaďte na těstoviny

Těstoviny jsou levné a můžete je připravit na stovky způsobů. Dejte je do salátů, použijte jako přílohu nebo je zapečte. Co třeba vyzkoušet zapečené těstoviny se špenátem, těstoviny s květákovou omáčkou nebo třeba těstovinový salát s vajíčkem.

 

                Brambory na milion způsobů

Levně můžete vařit i s pomocí brambor. Můžete z nich vytvořit bramborové těsto a vykouzlit třeba sladká jídla, zapékat je nebo použít jako přílohu.

 

                Omáčky našich babiček

Již naše prababičky připravovaly rády omáčky. Mnohdy se objedou i bez masa a vyjdou tak opravdu levně. Za pár korun připravíte třeba koprovu, křenovou, fazolkovou nebo třeba rajskou.

 

                Nebojte se domácí výroby

Vyrobit si svoje potraviny dá sice občas více práce, ale zato ta chuť.  A máte i jistotu, že používáte kvalitní nebo dokonce vlastní suroviny.  Připravte si třeba domácí přibiňáček, nutelu, kečup, protlak, přesnídávky, marmelády, sirupy nebo pečený čaj.



Partneři webu s recepty:



Sháníte kvalitní a designově hezké záclony, navštivte Dante.cz



Prodej luxusních šatů. Plesové šaty, koktejlové a krátké šaty, večerní šaty a spousty další luxusních šatů pro pravé dámy.



Získejte slevy až 30% na AVON produkty , dárky z motivačních programů, benefity od našich partnerů a mnohem víc. Registrujte se zdarma ještě dnes a zjistěte, co všechno Svět krásy AVON nabízí..



Široká nabídka Holandských krmiv Bardog


Bytový textil v nejrůznějších vzorech a hlavně krásné záclony můžete objednávat v e-shopu DANTE.


BIGinzerce - inzerce,bazar

600 000 inzerátů s fotkou a kontakty, inzerce ZDARMA a bez registrace

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!