Recept na Rukolový salát s lososem


přidal(a) Iveta Kotalová
3/5
   ( 2 hlasů)
0 komentářů
Obtížnost: 1
Doba přípravy: do 1hod
Pro koho: Ostatní
Příležitost: Běžný den

Lehká večeře salát s lososem, rukolový salát, lososový salát, salát s chřestem, lehký oběd, zdravý salát, rybí salát, středomořská kuchyně
Rukolový salát s lososem .jpeg

Ingredience pro recept: Rukolový salát s lososem

1 kscitronu
400 glososa
sůl
4 lžíceolivového oleje
500 grukoly
100 gcherry rajčat
1 lžícevinného octa
mletý černý pepř
2 lžícemásla
200 gsterilovaného chřestu

Citron rozpůlíme a vymačkáme z něj šťávu. Lososa nakrájíme na kousky, dáme do mísy, pokapeme polovinou citronové šťávy, osolíme a přelijeme dvěma lžícemi oleje. Poté lososa necháme marinovat asi 30 minut. Mezitím omyjeme rukolu nakrájíme ji najemno. Cherry rajčata omyjeme a přepůlíme. Rukolu smícháme v míse s rajčaty, zbylým olivovým olejem a vinným octem, opepříme a zlehka promícháme.

V pánvi rozehřejeme máslo a kousky lososa opečeme ze včech stran. Salát rozdělíme do čtyř misek, navrch rozdělíme kousky lososa a sterilovaný chřest. Podle chuti jemně osolíme a podáváme s pečivem.

 

Rukolový salát s lososem a chřestem

Suroviny
losos
citron
olivový olej
sůl
rukola
cherry rajčata
vinný ocet
mletý černý pepř
máslo
sterilovaný chřest

Postup

  1. Citron rozpůlíme a vymačkáme z něj šťávu.

  2. Lososa nakrájíme na kousky, vložíme do mísy, pokapeme polovinou citronové šťávy, osolíme a zalijeme dvěma lžícemi olivového oleje.

  3. Necháme marinovat přibližně 30 minut.

  4. Rukolu omyjeme a nakrájíme najemno.

  5. Cherry rajčata omyjeme a přepůlíme.

  6. Rukolu smícháme s rajčaty, zbylým olivovým olejem a vinným octem, opepříme a zlehka promícháme.

  7. Na pánvi rozehřejeme máslo a marinované kousky lososa opečeme ze všech stran dozlatova.

  8. Salát rozdělíme do misek, navrch přidáme kousky lososa a sterilovaný chřest.

  9. Podle chuti lehce dosolíme a ihned podáváme s pečivem.

Návod na přípravu Rukolový salát s lososem: Komentáře

Přidat nový komentář



Podobné recepty jako: Rukolový salát s lososem

  • Kuřecí salát s nektarinkami

     - Kuřecí salát s nektarinkami.jpeg
    Hodnocení receptu je 4.50Hodnocení receptu je 4.50Hodnocení receptu je 4.50Hodnocení receptu je 4.50Hodnocení receptu je 4.50
    Salát s kuřecím masem, nektarinkami a rajčátky kuřecí salát, salát s ovocem, nektarinkový salát, lehký salát, letní salát, zdravá večeře, salát s kuřecím masem, rychlý recept
    Obtížnost:
    1
    Doba přípravy
    do 30min
    Pro koho
    Ostatní
    Příležitost
    Běžný den
    Autor
     Iveta Kotalová
  • Provensálská čekanka

     - tartare_cekanka.jpg
    Hodnocení receptu je 4.50Hodnocení receptu je 4.50Hodnocení receptu je 4.50Hodnocení receptu je 4.50Hodnocení receptu je 4.50
    Jednoduchý recept na oslavy, na silvestra nebo na narozeninovou oslavu. Takové ozvláštněné lehké "finger food". čekanka recept, čekankové jednohubky, studený předkrm, sýrové jednohubky, zdravé pohoštění, rychlý recept, bez vaření, pomeranč se sýrem, jednoduché občerstvení
    Obtížnost:
    1
    Doba přípravy
    do 30min
    Příležitost
    Narozeniny
    Příležitost
    Oslava
    Příležitost
    Svatba
    Příležitost
    Silvestr
    Příležitost
    Návštěva
    Autor
     Adel Postránecka
  • Rajčata s tuňákem

     - Rajčata s tuňákem.jpeg
    Hodnocení receptu je 4.33Hodnocení receptu je 4.33Hodnocení receptu je 4.33Hodnocení receptu je 4.33Z celkového počtu 5
    Středomořská plněná rajčata plněná rajčata, rajčata s tuňákem, studený předkrm, tuňák recept, lehký oběd, letní recept, zeleninový pokrm, rychlý recept, domácí kuchyně
    Obtížnost:
    1
    Doba přípravy
    do 30min
    Pro koho
    Ostatní
    Příležitost
    Běžný den
    Autor
     Iveta Kotalová

Jak vybrat překapávač?

V čem jsou rozdíly a na jakém principu překapávač na kávu funguje?

Inzerujte zde!

Máte zájem o reklamu? Kupte si textový odkaz na této pozici!