Recept na Masové koule na zelenině
Ingredience pro recept
| 1 ks | květáku | 
| 1 ks | brokolice | 
| 400 g | mletého masa | 
| jarní cibulka | |
| 1 lžička | grilovacího koření | 
| 2 lžíce | oleje | 
| 2 ks | zelené papriky | 
| 1 ks | červené kapie | 
| 1 ks | cibule | 
| 2 stroužky | česneku | 
| sůl | 
Květák a brokolici uvaříme do poloměkka, mleté maso (směs hovězího a vepřového), promícháme s nakrájenou jarní cibulkou a grilovacím kořením. Ze směsi tvoříme malé kuličky a osmažíme je v rozpáleném oleji. Do vymazané zapékací mísy narovnáme růžičky brokolice a květáku, přidáme kousky papriky, kroužky cibule a plátky česneku, masové koule, osolíme, zalijeme zbytkem oleje a zapečeme v troubě.

























