Recept na Olivy s tuňákem

Ingredience pro recept: Olivy s tuňákem

150 g	tuňáka ve vlastní šťávě
	jablečný ocet
	olivový olej
1 lžíce	hořčičných semínek
	chilli
200 g	španělských oliv
	citronová šťáva
	čerstvá meduňka

Do mísy rozdrobíme tuňáka, přidáme trochu octa, extra panenský olivový olej, hořčičné semínko a chilli. Všechny přísady smícháme a pak přidáme olivy. Podáváme vychlazené. Před podáváním pokapeme citronovu šťávou a posypeme čerstvou nakrájenou meduňkou.

 

Rozpis receptu

Ingredience (pro 4 porce):

• 1 konzerva tuňáka (cca 150 g, odvodněného)

• 1 lžička octa ( vínného nebo jablečného)

• 2 lžíce extra panenského olivového oleje

• 1 lžička hořčičných semínek

• Špetka chilli (sušeného nebo čerstvého)

• 100 g oliv (černých nebo zelených, nakrájených)

• Šťáva z 1/2 citronu

• Hrst čerstvé meduňky (nakrájené)

Postup krok za krokem:

1. Tuňáka rozdrobte vidličkou v míse, přidejte ocet, olivový olej, hořčičná semínka a chilli, vše důkladně promíchejte.

2. Vmíchejte nakrájené olivy a nechte vychladit v lednici 30 minut, aby se chutě spojily.

3. Před podáváním pokapejte citronovou šťávou a posypte nasekanou meduňkou.

Tipy a varianty: Podávejte na křupkovém chlebu nebo zelenině. Pro mírnější verzi vynechejte chilli. Skladejte max 2 dny v lednici.

Přidat do oblíbených

Návod na přípravu Olivy s tuňákem: Komentáře

• Palačinkové roládky

  

  

  Palačinkové roládky-i děti mají rádi oslavy. tvarohové palačinky rolky, sladká chuťovka jahody, rychlý recept řídké těsto, naplněné ruličky párátek, nejlepší dětský dezert, do 30 minut, lahodná tvarohová náplň, pro oslavy svačinu, osvěžující ovoce, tradiční sladkost, domácí palačinkový hack, oblíbené dezerty.

  Obtížnost:

  1

  Doba přípravy

  do 30min

  Pro koho

  Děti

  Pro koho

  Ostatní

  Příležitost

  Oslava

  Příležitost

  Silvestr

  Autor

   Iveta Kotalová

• Sýrový koktejl

  

  

  Směs sýrů, šunky, papriky a ananasu. sýro-šunkový koktejl ananas, exotická chuťovka poháry, rychlý recept kapia chilli, majonéza salát vrstvy, nejlepší bufet fingerfood, do 15 minut, tropická směs, pro párty oslavy, lahodný kontrast, osvěžující sterilizovaná, trendy koktejl.

  Obtížnost:

  1

  Doba přípravy

  do 30min

  Pro koho

  Ostatní

  Příležitost

  Oslava

  Příležitost

  Silvestr

  Příležitost

  Návštěva

  Autor

   Iveta Kotalová

• Krabí chlebíčky

  

  

  Chlebíčky s krabí pomazánkou krabí pomazánka tyčinky, rychlá chuťovka veka, snadný recept majonéza jogurt, citron vejce cibule, nejlepší bufet snack, do 15 minut, svěží ozdoba paprika, pro párty děti, lahodná mořská chuť, osvěžující salát, trendy recepty, oblíbené pomazánky, domácí rychlý fingerfood

  Obtížnost:

  1

  Doba přípravy

  do 30min

  Pro koho

  Ostatní

  Příležitost

  Oslava

  Příležitost

  Silvestr

  Příležitost

  Návštěva

  Autor

   Iveta Kotalová